高效能人生的自我管理PDF电子书|百度网盘下载

编辑评论：

高效生活的自我管理pdf是一本教你如何管理自己的书。作者作为一个自律性很强的人，本书共分10章供读者总结内容，帮助你找到管理自己的正确方法。

PDF 电子书简介

为什么你和周围人的差距越来越大？你在努力学习，但不记得吗？每天做很多事情，到最后才发现好像什么都没做？如果我不能集中注意力怎么办？目标很多，但没有一个完成？ ...

如果你有以上任何一种描述，那么《张萌：高效生活的自我管理》课程就是为你准备的。职场中，要学会“套路”，少走弯路，掌握正确的方法。

图书作者信息

张萌：毕业于北京师范大学英语语言经济学双专业，后被推荐留校攻读博士学位。在功能语言学和脑认知心理学。她也是一位时间管理专家。在她生命的前 30 年里，她完成了以下转变：

1、成为2008年北京奥运会的火炬手；

2、博士在功能语言学和脑认知心理学;

APEC CEO 峰会 3 次或 4 次，达沃斯世界经济论坛 3 次；

4次和2次被博鳌亚洲论坛评为“全球青年领袖”；

5、成为立德领导力“极北咖啡”下班加油站APP创始人，文创、美妆、消费品电商等4个品牌创始人；

6、30岁的张萌登上纽约时代广场；

7、被30位国家元首接见；

8、去过40个国家；

9，畅销书作家，连续出版了六本书。

电子书目录预览

01 效率系统章节 您的电池还剩多少个电池？

02 输入系统篇 你和周围人的差距越来越大，问题出在哪里？

03 学习工具披着学习的外衣，你真的什么都学了吗？

04 时间管理篇 别人一天可以活36小时，你呢？

05 目标管理篇 都说成功靠运气，但真相是什么？

06 效率管理 为什么我的注意力总是那么分散？

07健康管理篇 年纪轻轻身体怎么会垮？

08情绪管理篇 如何在脾气爆发前清除最后一根稻草？

09 输出系统 看了很多书，为什么还是不行？

10篇青年领导力文章遇到团队手忙脚乱怎么办？