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时间: 2022-05-06 06:32:03 39 136 136 118

编者的话：真是扎根的科学

荣登《明镜周刊》畅销书榜首。解封大量不知道问谁的健康秘密，重要的健康秘密，把年轻人偷偷藏在枕头底下，一本严谨但不严肃的健康百科全书，人体的秘密，那些说不出来的严肃事pdf随意的科普文章，和她的《皮肤的秘密》有一些重叠的内容，整体来说，作为科普书，水平还是挺高的。

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简介

《人体的秘密》是德国著名医学专家Jair Adler博士的最新作品。该书在德国深受读者好评和喜爱，一经推出便迅速占据《明镜周刊》畅销榜第一名。

在本书中，作者以轻松诙谐的语言探讨了一系列令人尴尬的身体问题。从体臭到身体发出的各种声音，从性和爱到各种皮肤问题，这本书为人们通常难以谈论和羞于表达的困惑提供了科学、详细、实用、体贴的答案。 .

通过阅读本书，您将获得丰富的关于人类健康的超级有趣的知识。有了本书的帮助，你一定会解决隐藏的身体问题，以乐观冷静的态度和科学的方法更好地接受自己的身体。

作者介绍

耶尔·阿德勒

医学博士先后毕业于法兰克福大学和柏林自由大学，先后赴波茨坦和柏林进修。德国著名皮肤病学、静脉学和营养学专家，多个皮肤病学和营养学学会的成员。曾多次受邀参与电视台、广播电台健康节目的录制。他是德国著名的健康科学专家。

卡佳斯皮策

著名的柏林插画家，有着俏皮幽默的插图。

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从前，一位高贵的求婚者跪在心爱的石榴裙下求婚。然而，还没等他的膝盖着地，他就放出了一个响亮的屁。这位年轻的贵族感到非常惭愧，不久之后他就羞愧地自杀了。这个发生在 20 世纪初的故事应该是真的，我们可以在波兰作家 Magdalena Somerzwaniko 的传记中读到。但无论是真实的还是只是一个传说，这个故事告诉我们什么？一个彬彬有礼的年轻人不仅打破了浪漫时刻应该屏住呼吸的沉默，而且还违反了禁忌——在女士面前大声放屁。

直到今天，除了男生宿舍外，将放屁视为交流的伴奏仍然是不可接受的。好消息是，现在人们至少不会放屁自杀了，但21世纪仍然有各种各样的禁忌。当知道它又脏又臭的时候，孩子们已经开始明白什么是不能做的，什么是可以做的。不过，在他们拿出一堆“完美”的？？？，就会受到家长们的夸奖。所以，孩子们可能不明白为什么你不能用 ??作为棕色油漆......

与非黑即白的法律不同，禁忌很少被公开讨论或记录在案。禁忌更像是在家庭和社会中代代相传的东西，人们心照不宣地遵守的规则。禁忌的力量不容小觑：禁忌与我们的生活息息相关，甚至决定着我们的生活，因为我们都必须在禁忌的框架内行动。如果我们对自己诚实，我们会发现禁忌实际上让我们更舒服，因为我们不必一直思考什么是对的，什么是错的，什么是合适的，什么是不合适的。但禁忌往往具有约束力，甚至就像搞砸的求婚一样——致命。尤其是与健康相关的方面，例如奇怪的肿块或脓疱、不寻常的体味或恼人的噪音，可能表明我们的身体正在遭受一些严重的疾病。

除此之外，在性方面，禁忌几乎无处不在。虽然这个领域发生了很大的变化，许多禁忌已经消失，但有些禁忌仍然顽固，有些甚至从古至今一直存在。经期女性仍有“隔离”的地方，即禁止与男性接触；男人也不和任何异性握手，因为他们不知道她是否来月经。在某些文化中，月经期间的性行为也被明确禁止。除此之外，还有很多其他的。比如，有些人不想露脸，在电视上看到情侣接吻就会脸红；有些人因为不喜欢而修剪体毛；有些人有强迫性清洁行为，因为周围的一切都很脏。

您可能想知道为什么皮肤科医生应该写一本关于尴尬、可耻和禁忌身体问题的书。事实上，触碰禁忌几乎是我的日常工作。在我的上一本书《皮肤的秘密：关于身体最大器官的一切》中，我写过皮肤与我们的内部和外部环境的紧密联系。

在那本书中，我提到了很多禁忌。当然，人不只有一个器官，皮肤，所以要从整体的角度来看待禁忌。作为一名医生，我对人体中的任何事物都不陌生。但每天在诊所，我都会遇到许多对自己不熟悉的病人（无论是身体上还是心理上）。这些人在沉默中忍了许久，感到羞愧和沉默。因为发生在他们身上的可能是敏感部位的皮疹、臀部发痒、怀疑是性病或床上用品有问题、体臭、放屁、便秘、体毛过多或脚气等。难以形容。我的一个病人几个月都不愿意去桑拿和游泳池，因为他的脚趾看起来“很奇怪”。还有一个病人一直不愿享受性生活的后果：他终于遇到了自己的“命运女孩”并陷入了深深的爱河中，但每晚性生活后他都不得不离家出走，因为他担心爱人的身边一阵云雨后陷入沉睡，那样的话，他的舌头会掉进喉咙里，他可能会像打雷一样打呼噜，他认为这根本不浪漫，破坏了心情。

为什么这么多人不愿意去看医生？答案大同小异：“真可惜，我不好意思说”、“我害怕看到诊断”或“我以为这件事会自行消失”。很多人在遇到棘手问题时更有可能这样想：它是如何产生的以及如何解决。这么想其实是很傻的，因为很多病自己都治不好，医生可能根本不麻烦治疗。当我家里有坏掉的电器或其他东西时，我很了解修理工

当它坏了，我自己也修不了的时候，他喜欢说：“其实，一切都已经安排好了。”我拿出一个工具，摆弄了一些我不知道的部分。这样一来，洗衣机又能转了，暖气又能加热了，很多我认为解决不了的问题都轻松解决了。我们的医生也做同样的事情。面对疾病，我们必须知道疾病的原因。找到解决方案并不难，只要我们找出问题所在。我们的医生站在病人一边，希望能得到病人的信任。我们知道，患者的身心问题不容易暴露出来，但您大可放心，您提到的问题我们都听说过，见过很多次，甚至亲身经历过。那些有勇气说出个人禁忌问题的人被赋予了权力。我希望这本书能给你勇气。我想帮你弄清楚你的身体出了什么问题：为什么你的阴道在做爱时会“爆裂”？为什么你的胃在吃完饭后开始“咕噜咕噜”，好像它在和你说话一样？为什么你突然无法像以前一样勃起？为什么有这么多身体怪异，让您为实际上正常或容易修复而感到羞耻？希望这本书能让大家及时就医，而不是去寻找一些偏方。例如，我的一位年轻漂亮的女性患者在互联网上发现了一个奇怪的配方，可以用自制的果皮去除皮肤上的丘疹和黑色素瘤，结果却留下了可怕的疤痕。

在这本书中，我将教你如何通过嗅、触、看和听来仔细感知我们的身体特征。看完这本书，希望你明白：你并不孤单！没有你独有的尴尬故障，只是每个人都不好意思说出来。所以我希望你有一个很好的阅读，并有足够的勇气说出你的问题。

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