演讲思维:提升影响力的艺术PDF电子书百度网盘下载|百度网盘下载

编辑评论：

《演讲思维：提升影响力的艺术》帮助你全面分析演讲背后的逻辑，从说服到影响，从影响到行动，让每一次公开表达成为你的高光时刻。

锻炼共振器官的九个技巧

1、放松喉部，也就是喉咙，用“哼”声唱歌。为了让练习更有趣，您可以哼唱自己喜欢的歌曲。

2、模仿鸭子的声音。口感非常柔软，嘴巴张开成圆柱形，发出“gaga”的声音。同时，如果仔细体验，如果共鸣效果好的话，“gaga”的声音会很悦耳，否则会很沉闷刺耳。

3·模仿牛的声音。类似于叫“嗯（什么）”和“嗯（知道了）”。嘴唇闭合，从鼻子发出气息，重复练习。

4、钳口开合，同时发出“啊”的声音。

5·模拟长长的哨声。这是练平行发音，可以从大到小，也可以从小到大。

6、在发出高音或低音的同时进行扩胸练习。

7、 “泡泡音”练习。闭上嘴，用均匀的气流撞击声带，发出轻微的颤抖声。

8·音阶练习。选择一个句子，在我的音域范围内，从低音阶开始，逐步升高，然后逐步降低，或者使用一个带有低音、高低音的句子进行互动练习。

9·夸张的练习。选择元音较多的单词或成语，进行夸张的训练，如：“英-勇敢-顽强-坚强-请-一义-诚实-干净-”。

最常见的站立姿势训练方法

第一种方法：拉脖子。颈椎向上挺直，想象头顶有一根绳子向上拉，同时注意不要抬起下巴，也不要压双下巴，眼睛自然直视前方，肩膀张开自然下沉。背部靠在肚脐上，尾骨向内收缩，尽量使颈椎、胸椎、腰椎、尾椎成一直线，与膝关节站稳，自然呼吸。

第二种方法：靠墙站立。背部靠墙，尽量让头部、肩膀、臀部、脚跟和其他部位靠墙。

第三种方法：肩部下沉练习。双腿分开，双手自然下垂，肩膀尽量下沉，同时双手尽量往下伸，接触膝盖。

第四法：半脚站立。双手轻轻扶住椅背或窗台，双脚尽量并拢，然后臀部、会阴部和肛门尽量抬高，肚脐向内，但不要屏住呼吸.肩膀自然张开，脖子伸长，眼睛固定在一个点上，嘴角上翘，牙齿尽可能地微笑。

书籍内容

第 1 部分图像管理：出色的演示从完美的感官印象开始

《个人设计》细化三步法，让自我介绍不再单调

先“声”抢人耳，用好声音抢听众耳

“演”到位，“说”能精彩

增加影响力从提高自信心开始

激发表达的欲望，让你的大脑不再空白

打造完美形象，瞬间抓住观众眼球

第 2 部分重点：让您的演讲更具影响力

升级内容，彰显演讲价值

不好的开场白等于白开场

如何让你的演讲逻辑清晰

说话就是“推销”故事

让演讲更有价值的三种方法

不要在最后一刻失去你的演讲

……

第三部分：同理心：所有伟大谈话的基础

第四部分：框架式思维：让你的演讲更具粘性

第 5 部分生活无处不在演讲