爱妻便当pdf全彩图解版|百度网盘下载

编辑评论：

《爱妻便当》收录了作者为丈夫准备的日常便当。小便当盒保留了家人的味道记忆。

简介

这本书不仅包含了丰富多样的菜肴和不同季节的甜点和饮料，还介绍了各种便当盒以及如何制作便携式便当包装。本书菜品丰富多样，可180°展开的设计，实用又简单，对于带饭上班的人来说是个好消息。

关于作者

吴秀秀，OL毕业，成为家庭主妇。她天生就有一颗白羊座的小马达，每天都在为家庭事务产生旺盛的精力和想法。我喜欢呆在厨房里，感受四季的变化。 “让我们过上懒惰的生活，保持天真”是人生信条，所以我决定就这样一天一天地、一点点地把我的生活扁平化和平滑。

前面写的字

回想起来，便当似乎总是在生活中散发出一丝光芒。

学校不提供午餐，请自备。我有一个漂亮的蓝白色橙色保温桶，我妈妈每天早上都会打包带给1、每天将近中午，我都很兴奋，因为我知道铃声一响，热气腾腾的饭菜就在等着1、滋润的祝福依旧保留着，虽然太旧了不能再用了，但对我来说，它依旧让我童年关于便当的记忆保持温暖。

后来，我长大了，开始独立生活。我也深知，无论在什么情况下，只有在生活和精神上照顾好自己，才能谈及其他事情。早上吃好早餐，带着便当盒去上班，晚上带着空盒子和新鲜食材回来准备晚餐和第二天的便当。这样的循环，让人很耐久也很乏味，默默地学习能力。

之后，我有了自己的小房子。感谢前辈们的关心。探索和稳定家人的基调对我来说非常重要。你负责养家，我负责照顾家人。

从小就经常出现在家里​​餐桌上的菜品，市场上海滩上随季节变换的蔬果，卖菜的老奶奶的贴心提醒，店里的美味菜谱新杂志，站在厨房里，这些组合在一起，装进了一个小饭盒。简单的菜肴不添加过多的调味料，最大程度地保留了食材本身的味道。

在送便当的路上，你会遇到早春吹在脸上的清风，繁华中铺天盖地的认知声，晚秋空气中桂花的甘甜，和冬日天空中炼鱼的蓝色。

那些我从不表达的东西，其实是滋润，无声地渗透到生活的细枝末节。

例如，当你打开便当盒时，你可以明白，即使你不坐在自己的餐桌旁，我也会帮你把四季的变化和家的味道完全储存起来。

吴秀秀2012立冬

爱妻便当pdf预览

目录

写在前面

做便当之前

水煮烤猪肉便当

菜梗炒肉

猪排便当

炸甜豆便当

竹笋拼盘

红烧大排毒

山药马蹄肉烧卖便当

糖醋里脊便当

糖醋肉丸便当

糖醋零食

咸蛋黄蒸肉饼便当

蟹粉狮子头午餐

芥末豆腐干

猪肉姜烤便当

麻婆豆腐便当

味噌茄子便当

黄豆鸡翅便当

根菜鸡肉煮便当

黑醋炖鸡便当

黄瓜炸鸡便当

自制豆腐便当

嫩鸡蛋便当

家庭午餐盒

炸鸡胗便当

三色便当

甜胡萝卜烤鸡翅便当

炸鱼酱鸡翅便当

炸鸡便当

鸡肉奶油焗饭便当

冬笋豆腐便当

烤鸡腿便当

切成薄片的牛肉饭便当

莲藕饭便当

牛肉汉堡便当

青椒牛柳

青椒肉丝便当

青豆牛肉便当

水煮牛肉便当

生菜炒牛肉片便当

豆芽青椒炒便当

牛肉蘑菇便当

海鲜酱油浓蛋烤便当

番茄虾饭便当

韭菜虾饺

煮三文鱼便当

三文鱼炒饭便当

芹菜百合炒虾便当

鱿鱼丝便当

银鱼煎蛋便当

炸虾盖饭

炸虾便当

西兰花炒扇贝

新鲜扇贝韭菜便当

五颜六色的冷面便当

芝士饭卷便当

白菜煮年糕

炸乌冬面便当

青豆意大利面便当

甜豆鸡丝炒面便当

冷冻产品

四季小饮

下午茶点心

手工便当包布"

便当的由来

便当一词起源于中国南宋的俗语“便当”，原意为“方便、方便、顺畅”。当”等符号，后来传入中国，起源于日本的“Bentang”（音：bento），专指盒饭，更多被简化翻译成Bento。

Bento在大陆大部分地区习惯被称为“盒饭”，即盒饭。在台湾一般称为便当，通常用于午餐、外卖、工作餐等场合。 “便当”和“盒饭”在用法上没有细微差别，只是用法不同。

便当一词最早出现于中国南宋，后来传入日本。日本桃山时代（约16世纪下半叶）出现了现代便当的雏形，即把饭菜放在特制的便当盒中的便当。当时的大名和贵族在赏花和赏叶时经常携带便当。

江户时代初期，便当很简单，最多就是几个饭团加点咸菜。中期之后，老百姓的生活水平有了很大的提高，便当也变得奢侈了。不仅有“赏花便当”、“看剧场便当”、“巡游便当”，还有很多。 “Makunai”便当是当时在戏中场休息时吃的，但现在它一般是指带有许多菜肴的便当。

当时的“Makunai”便当确实很实用。米饭又扁又圆，每一口都恰到好处，而且烤得米饭不会变干。菜品也是炖的和熏的，不用担心会变质。

当时的大名或高级武士的观花方式与今天非常相似。古籍记载（1695年）德川家“三皇室”之一的纪伊藩（和歌山县）某家的家臣为了赏花而分钱，从8早上00点到晚上8点00分，一直守在樱花树下吃喝玩乐。这时候的食物是餐厅特意送来的。

江户时代的大名，和现代企业高管一样，每天都到城里来上班。而且除非城里有特殊的仪式，否则午餐通常是便当。临近中午，家臣会将便当送到固定地点。由于家臣不能进寺，大名身边的琐事，通常由寺内三百多名年轻僧人处理。这些小和尚工资低，地位低，所以经常耍花招。如果他们不时不送礼，就会故意把大名带到另一个房间，或者假装忘记把家臣没有带的便当传给大名。大名碍于身份，既不能亲自拿起便当，也不能厚颜无耻地问小和尚，只能忍着怒火饿着肚子，故作文雅，到中庭看锦鲤或赏花。

俗语“便当”起源于南宋，意为“东西方便、方便、顺畅”。传入日本后，以“方便”、“识道”、“识道”等文字（当て）为代表。 “便当”一词后来由日本的“便当”（音：bento）传入中国。更多被简化翻译成Bento，在大陆大部分地区习惯称为“盒饭”，即盒饭。在台湾一般称为便当，通常用于午餐、外卖、工作餐等场合。 “Bento”和“Bento”在用法上有细微的差别。 “便当”一词更倾向于简单粗暴的饭菜。例如，“日本便当”这个词很少被称为“日本便当”。