《刻意学习:持续行动让你的人生逆袭》pdf高清版|百度网盘下载

编辑点评：刻意学习：持续行动，让你的人生逆袭

学习和行动是成长的翅膀，持续的行动会让你的人生逆袭。李笑来、古典、铜矿、大熊前言推荐，知识型IP秋野、小秋水、A猫、战隼、李海峰、冯大辉等推荐。欢迎下载学习

编辑推荐

1、清华学霸，知名自媒体人，Scalers第一部作品，知识界新男神

学习和行动是成长的翅膀，分享“持续行动”的成长理念，教你用数学思维解决问题。

2、李笑来，古典，铜矿，*大熊序言推荐

推荐知识型IP秋野、小秋水、A猫、战隼、李海峰、冯大辉等

3.100000 篇文章炸了朋友圈

“那年，我去清华，你去*”“为什么大学生上课要认真听？”对不起，老师讲得好不好不是由学生来评判的。等被人民日报等多家媒体转载。

你有没有读了很多书，学到了很多道理，开始了很长一段时间的努力，但你从来没有看到成长的效果？

这本书分享了成长的概念。前期教你用暴力解决成长问题。听话，做你该做的，做就做，不玩；不要使用技巧。

相关内容部分预览

简介

为什么我学了这么多道理，还是没有进步？

为什么动作拖了这么久，还是没有质的飞跃？

为什么你这么努力了这么久，还是没有看到成长的果实？

本书教你使用数学和物理的概念工具来思考和破译个人成长的问题。通过不断的行动，依靠行动与学习的双重体系，实现认知升级，让你实现人生逆袭。

持续的行动是改变当前生活状态的安全有效的方法。在持续的行动中，学习和行动是成长的两翼，缺一不可。此外，成长是一个积累的过程，而不仅仅是碎片化的时间。本书分享持续行动的科学与重复，让你不断进步。

关于作者

缩放器

清华大学学者，持续行动实践者，ScalersTalk成长协会创始人，千日持续行动计划发起人，解读世界的IT实践者。

作为理性的思考者和直截了当的演员，Scalers 擅长借用数学和物理学的概念工具来思考和破译个人成长的问题。他还利用自己强大的批判性思维能力，在成长过程中提出了许多见解。

/p>

例如“输入驱动输出，输出驱动输入”、“N阶连续动作”、“学习‘黑盒’和‘白盒’”等。在连续动作方面，依靠对偶系统行动与学习，实现了认知的升级，成为领先的少数。

文章《那年，我去清华，你去*》《为什么大学生上课要认真听？》对不起，老师讲得好不好，不是你的学生来评判的不”已被人民日报等多家媒体转载。

目录

前言推荐1李笑来：成长是永恒的需要

推荐 2 经典：持续行动的力量

推荐序列 3：铜矿开采：一个好人的心灵光谱

建议四：全能熊：如何找到自我成长之路

自订

N-Tier Sustainer 和 1000 Days of Sustain 如何改变了我的生活？

PART 1 持续的行动是最大的进步技巧

什么是连续动作？

我们为什么要继续采取行动？

持续的行动是我最大的技能

强烈的即时反馈是毒药

总有一个“更好”的增长解决方案

不要因为没有成就感就停止做事

当你不能遵守规则时，不要谈论灵活性

继续行动，不要自我激励

不要在单变量模式下思考

参与和承诺是改变的唯一途径

从过程型能力到结果型能力的演变

第 2 部分成长来自持续的行动和学习

从松到紧，我把自己从泥潭里救了出来

从单点到系统，我会形成一个动作感知系统

从个人到社区，共建成长进步群体

速度是成长的关键

成长意味着做出决定并实施它们

力与系统的关系：构建支持增长的系统

输入驱动输出，输出驱动输入

运动训练

学习系统：如何每天进步？

行动系统和学习系统是成长的翅膀

警惕自我毁灭的行为模式

PART 3 立即行动，成为高级演员

激发学习知识的感觉

看你写了这么久，我终于也拿起笔了

用蛮力破解你的成长问题

听话，做，做，不玩

去牛X的路上，先做点事

“零基础”和“有兴趣”有什么用？

从打鸡血到自我造血

你需要多久打一次鸡血

PART 4 ​刻意学习，学习真知

把握成长进步的主旋律

学习的“黑盒”和“白盒”

从新手到高手的沉寂期

你可以用想法解决问题，不要使用技能

碎片化学习是自欺欺人

自学无能的困境

我一直在坚持，怎么一点进展都没有？

缺乏进展的背后，必然是缺乏执行

学习就是与自己的偏见作斗争

学习可以将你与世界联系起来

结果的不同就是人与人的不同

PART 5 我们应该用什么样的态度来对待成长

愿意付出的人成长得更快

想法和信息是无价的

那年我去清华园，你去阿里巴巴

我在北京漂流了四年，还会继续漂流

你不必经历所有事情，你不必遇到所有人

不要害怕付出代价

独立工作的能力是职业发展的关键因素

我们的成长有什么可能？

PART 6 投资自己，等待风吹起

什么是对自己的投资？

投资自己是一件万无一失的事情

如何做好信息的分级分类？

如何培养海量信息下的抗压能力

如何处理社区中的海量消息？

模式决定我们的愿景

为什么大学生上课要认真听课？

对不起，老师说得好不好，不是由学生来评判的

如果计划无法完成怎么办？

一句话教你应对拖延症

别说是斜杠青年，做T型人才就好了

早起，住得近，三年后感觉如何

后记：如果你不做某事，我的话对你毫无意义